其实这是人们对于排毒认识上的一个很大的误区。排便排出的仅是人体消化道内的毒素，其他如血液中的毒素、过高的血糖和过多的脂肪等毒素，是很难仅仅靠排便来清除的。
21世纪的我们吸过雾霾，喝过污水；吃毒奶粉长大，叫外卖度日；常加班，多熬夜；洗不掉的农残，躲不了的辐射……到处充斥着有毒因子，可以说我们现在已经“身陷毒围”了。如果可以银针“验毒”，你一定“发黑”。
不知道大家是否会出现过这样的情况，经常感到莫名的压力和焦虑；上厕所的时间越来越长；口臭、溃疡不断，痘痘暴增；用着昂贵的护肤品，但肤色依旧肤色暗沉、色斑丛生…..其实这都是体内毒素积压的表现。
冬天大家是不是经常会有这样的体会：起床之后喉咙干痛到怀疑人生，吃个火锅就上火喉咙痛，一遇到雾霾等恶劣天气也会嗓子干哑、肿痛、吞咽困难……a
便秘、口臭、色斑丛生、痘痘暴增、身体肥胖，大肚腩越来越明显……这些症状大都是因为人体代谢紊乱，体内毒素堆积导致的。如同植物的根生了病，叶子就会发黄枯萎一样。内分泌失调、精神压力、饮食不当等原因导致的人体机能失衡、拥堵，一定会通过面部、头发、口腔、肠胃等部位发生病变表现出来。
今天我们要讲一个重大疾病“感冒”，听起来是不是像吓唬人，“感冒”怎么就重大疾病了？因为它发病频率实在是高啊！据说一个人一生平均要感冒200次，而且发烧、头痛、鼻塞、流涕、咽喉痛等等，每一个症状都着实让人难受啊！
痤疮，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症。主要发生于颜面、胸背等皮脂腺较丰富的部位，表现为黑头粉刺、炎性丘疹，少数患者可出现脓包结节、囊肿和斑痕等多种皮肤损害。如何从根本上消除痤疮，是许多人关注的话题。
每当路过药店，总有一些店员会让你眼前一亮，她们可能外貌可人，可能笑容动人，也可能服务悦人。她们工作在一线，是药店的门面担当，她们用走心的服务，让顾客享受温暖，她们用自己的青春，书写着药店零售业的传奇，她们是药店最美的风景线，她们是真正的女神!
多笑能开启健康遗传基因日本东京家政大学家政部营养系副教授大西淳之介绍称：“已有多项研究证明，多笑有助健康。这些研究源于1976年美国记者诺曼·盖金思写的《斗病记》，他在书中称大笑使他克服了多种疾病，由此揭开了医学对笑容的真正研究。研究发现，多笑可提高免疫力，减轻对病痛、压力的感知。”实验证明，大笑频繁的人餐后两小时血糖上升速度明显低于不笑的人。此外还发现，大...
针对国内日益增多的睡眠问题，全面提高公众睡眠健康水平，减少精神和心理疾病的发生，中国睡眠研究会提出了2010年世界睡眠日的中国主题：“良好睡眠，健康人生”。今夜睡眠好，明天精神更好。睡眠是人类生存的本能，良好的睡眠是身心健康的基本保证。没有良好的睡眠，就没有健康的人生。有关研究表明，睡眠障碍会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，很多心理和精神疾病...
